Relaterte klubber:
Håkon Opdal ble mandag operert i begge knærne. Diagnosen var «jumpers knee» på oppsiden av kneskjellet. Ortoped Ove Austgulen beskrev dette som en «sjelden lidelse vi sjelden opererer».
Skaden er altså uvanlig. Overfor Bergens Tidende er Håkon Opdal klar på hva som har gjort at han har blitt skadet.
– Feil trening og overbelastning. Antageligvis har jeg trent styrketrening med for tunge vekter og med for mange repetisjoner, sier Opdal.
Øvelsen Opdal beskriver er spensthopp med vekter på ryggen. Han avviser at han har utført flere hopp eller brukt tyngre vektbelastning enn det som ble anbefalt i styrkeprogrammet Brann-spillerne fulgte i vinter.
– Jeg forholdt meg til programmet alle hadde, et program vi fikk av de fysiske trenerne, sier Opdal.
Ingen av lagkameratene ble skadet av styrketreningen.
– Anatomiske forhold
Opdal mener nå det er «naturlig» at styrkeprogrammet justeres.
– Jeg vet en del personer har vært kritiske til det opplegget, sier Opdal, som innrømmer at han ikke er sikker på om han skal bedrive mer spensthopping med vektbelastning.
Den ansvarlige for styrkeprogrammet er Branns medisinske ansvarlige og fysiske trener Ola Jøsendal. Han er enig i at det var spensthoppingen som utløste smertene til Opdal. Men beskriver at det var en irritasjon i Opdals kne i forkant av treningen som ikke påførte ham smerter før han begynte med denne styrketreningen.
– Ove Austgulen har forklart meg at det var anatomiske forhold i Håkons knær som gjorde at han var disponert for skaden han pådro seg, hevder Jøsendal.
Dette tilbakeviser ortopeden som opererte Opdal.
– Da har Jøsendal misforstått meg. Jeg har ingen dekning for å si at det var anatomiske forhold i knærne til Håkon som gjorde ham disponert for en slik skade. Det var ingenting spesielt ved knærne, sier Austgulen til Bergens Tidende.
– Ikke endringer i program
Opdal har tidligere vært klar på at kneproblemene har gjort at hans prestasjoner i årets sesong ikke har vært optimale. Først og fremst fordi han bare har kunnet delta på om lag halvparten av treningsøktene.
Jøsendal vil ikke foreta endringer i treningsopplegget.
– Nei, dette er ikke en eksperimentell øvelse. Den er helt kurant og treningsprogrammet vårt er laget i samarbeid med Olympiatoppen. Jeg vil ikke foreta endringer i programmet, men vi kommer nok til å være nøye på å være enda mer grundig med å trene med lettere vekter over lengre tid.
– Opdal sier han kan ha trent for tungt, men at han ikke trente tyngre enn programmet foreskrev?
– Det kan være han har lastet på for mye vekter. Toppidrett handler om å pushe opp mot grensen av hva du kan klare, så da har han handlet i forhold til det.
Diskutér artikkelen
Trente feil, ble skadet
|
Skrevet av | Dato |
 
Feil trening?
|
Amandus Observer| | 10.10.08 |
toppidrett
|
R BK | 10.10.08 |